Participe y Prepárese

Este blog contiene varios recursos para proteger su salud durante los eventos de humo de incendios forestales. ¡Mantenerse a salvo! 

¿Qué puedo hacer para protegerme y proteger a mi familia del humo en exteriores?

• Consulte los informes sobre la calidad del aire de su localidad y manténgase al tanto de las noticias o advertencias por parte de su comunidad en materia de salud. 
• Si hay presencia de humo en el aire, evite realizar esfuerzos físicos al aire libre.
  
• Si tiene asma u otra enfermedad pulmonar, asegúrese de seguir las indicaciones de su médico sobre los medicamentos y siga su plan de manejo del asma. Si sus síntomas empeoran, comuníquese con su proveedor de atención médica. 
• Quédese en el interior y mantenga el aire interior lo más limpio posible. Cuando esté en el interior, haga lo siguiente:
  Mantenga las puertas y ventanas cerradas. Manténgase al día sobre la calidad del aire y abra puertas y ventanas cuando mejore el aire. Ponga atención al calor dentro de su hogar. Cierre cortinas para reducir el calor durante las horas más calurosas del día. Use ventiladores para que circule el aire.
  
• Prenda el aire acondicionado, colóquelo en modo recirculación y cierre el ingreso de aire fresco. Asegúrese de cambiar el filtro regularmente.
  
• Utilice purificadores de aire de alta eficiencia (HEPA, high-efficiency particulate air) para reducir la contaminación del aire dentro de su hogar. Un filtro HEPA de carbón ayudará a remover algunos de los gases del humo. No use un limpiador de aire que produzca ozono.
  
• No contribuya a contaminar el aire en el interior de su hogar . No fume. No utilice braceros para cocinar, velas, chimeneas o estufas de gas. No utilice una aspiradora a menos que tu aspiradora tenga un filtro HEPA, ya que de esta forma moverá las partículas que ya se encuentran en el interior de su hogar. 
• Considere salir del área si la calidad del aire sigue mala y no es posible mantener el aire del interior de su hogar limpio, especialmente si está cuidando a personas con problemas de salud o que tengan más sensibilidad al humo. 
• Para más información acerca de cómo mantener el aire dentro de su hogar libre de humo: Mejorando la Ventilación y la Calidad del Aire Interior Durante Eventos de Incendios Forestales.

Prevencion de Incendios

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